Arhiva

Arhiva pentru tagul: persoană

Râsul: „medicament” gratuit (Terapie prin râs)

Motto: „Detaşaţi-vă şi priviţi viaţa ca un spectator, pentru că multe drame se pot transforma în comedii!”, Henri Bergson. Feţe alungite, cu licăriri de tristeţe în ochi, cu alte mii de probleme şi dureri, în minte şi în suflet, gata să izbucnească şi să afecteze şi fizic…Nu aşa ne-ar plăcea lumea asta, nu aşa ne-ar plăcea persoanele din jurul nostru, totul şi-ar pierde din farmec…aşa că haideţi să găsim motive să ne bucurăm şi de împliniri mărunte. Haideţi să râdem de un banc bun, de farsa unui prieten, de jocul vesel al pisicuţei agăţată de perdeaua din sufragerie, de amintiri

Diete/Sănătate | Print | Nici o opinie pana acum

Regimuri de slăbit (1)

Cel mai bun regim de slăbit este o dietă echilibrată. Cele mai întâlnite erori la persoanele ce se apucă de diete (după ureche, fără a avea cunoştinţe de nutriţie) sunt: 1. Suprimarea totală a unui element nutritiv esenţial organismului (hidraţii de carbon sau grăsimile) 2. Pentru a suporta foamea, mulţi dorm foarte mult sau iau pastile de slăbit, ce inhibă foamea şi care conţin substanţe periculoase. 3. Reducerea numărului de mese (Sunt unii care se miră că se îngraşă când ei, săracii, mănâncă doar o dată pe zi. Asta e una din cauzele îngrăşatului: corpul intră în alarmă şi începe

Dr. Max | Print | 6 Opinii

Elogiul supei

Omul descoperă focul … mult mai târziu pune o oală deasupra lui, varsă apă şi o lasă să fiarbă. Adaugă apoi legume sau carne şi, mai târziu, ulei…de aici porneşte ideea de supă, ale cărei origini le găsim în bucătăria medievală din nordul Franţei, unde termenul folosit în general pentru „supă” era „potage”, făcând referire la faptul că alimentele erau pregătite într-o oală („pot”). Cum o servesc francezii? Aşază crutoane de pâine pe farfurii şi toarnă deasupra supa fierbinte. Metoda a fost preluată şi de alte popoare, care, în încercarea de a da savoare supei, au adăugat şi alte ingrediente,

Articole | Print | Nici o opinie pana acum

Apa noastră cea de toate zilele

Cred ca aţi auzit de foarte multe ori că dacă vrem să slăbim trebuie să bem 2-3 litri de apă zilnic. Cât adevăr e în această afirmaţie? Adevărul e că, în funcţie de greutatea corporală a unei persoane şi în funcţie de anotimp, fiecare adult trebuie să consume măcar 2 litri de apă. Bineînţeles că o persoană de 90 de kilograme va avea nevoie de mai multă apă decât una de 50. Rinichii au nevoie de destulă apă pentru a-şi face cum trebuie datoria şi a elimina porcăria ce se acumulează peste zi în corpul nostru. Când începem să pierdem

Dr. Max | Print | 3 Opinii

Religie şi Lifestyle în Ţara surâsului

“Wai”… Aşa se numeşte salutul tradiţional în Thailanda. Este vorba despre un gest asemănător cu cel care însoţeşte rugăciunea. De altfel, mai toate relaţiile interumane de aici includ o serie de ritualuri şi mişcări simbolice, cum ar fi atingerea capului, interdicţia de a călca peste mâncare sau peste o persoană, etc. Aceste gesturi sunt greşeli grave, la fel ca şi nerespectarea membrilor familiei regale sau mânuirea cu sfinţenia a cărţilor. Viaţa thailandezilor se desfăşoară în legătură directă cu religia naţională, budismul Theravada. Mai mult de nouăzeci de procente din populaţia de aici este adeptă a lui Buddha. În peisajul vegetaţiei

Articole | Print | Nici o opinie pana acum